Tanden Poetsen

De juiste tandhygiëne is één van de belangrijkste dingen die u kunt doen bevlekte tanden te verhinderen. U zou minstens twee of drie keer per dag moeten borstelen. Hoe langer voedsel of drank in contacten met uw tanden blijven, des te grotere kans u hebt dat ze geel worden. Ideaal gezien, zou u uw tanden binnen een uur willen borstelen na het eten van of het drinken van dat die hen kan bevlekken. U moet zich ook realiseren dat het tand schoonmaken bij een mondhygiëniste of een tandarts minstens één keer per jaar dienst plaats te vinden.

Het vermijden van dranken die uw tanden zouden kunnen bevlekken is uw beste manier om gele tanden te vermijden, maar als u toch frisdrank drinkt is het verstandig hierna een glas water te drinken.