Bij het thuis van buitenaf bleken wordt meestal gebruikt gemaakt van ureumperoxide (10%).

Bij deze methode draagt de patiënt gedurende enkele uren per dag een lepel met het bleekmiddel.

Voorafgaand aan de bleekprocedure wordt er een afdruk gemaakt om een individuele bleeklepel te maken.

In deze lepel wordt er ruimte vrijgehouden voor het bleekmiddel.

De patiënt wordt door de tandarts geïnstrueerd over de hoeveelheid gel die in de lepel moet worden aangebracht. De bleekgel is 4 tot 8 uur actief en de lepel kan s’ nachts of overdag worden gedragen. Om verkleuringen te voorkomen wordt geadviseerd de bleekprocedure om de 3 weken te herhalen. Regelmatige controle bij de tandarts is hierbij van groot belang.